Stejně jako ostatní nemoci zad se i cervikální osteochondróza 1. stupně vyznačuje bolestí. Povahu bolesti lze nazvat snesitelnou, ale to nedává důvod k opuštění nemoci bez nutnosti vyhledat lékařskou pomoc a další léčbu. Ignorování příznaků osteochondrózy, která je stále ve stadiu 1, může vést ke zhoršení stavu pacienta a dalšímu rozvoji onemocnění.
Samoléčba se nedoporučuje, pouze zkušený lékař může stanovit správnou diagnózu, zjistit příčinu příznaků onemocnění a poskytnout jasná doporučení pro řešení osteochondrózy.
Příčiny onemocnění
Na pozadí osteochondrózy 1. stupně krční páteře se nejprve vyskytují bolesti střelecké povahy, zvané lumbago. Bolestivý syndrom se vyskytuje v krční oblasti, v závažných případech sahá až do oblasti ramen, paží a prsních svalů. Stává se to proto, že meziobratlové ploténky mají tendenci být zraněny ve větší míře, když je pohyblivá část páteře (krční oblast) spojena s méně pohyblivou hrudní oblastí.
Cervikální oblast se skládá ze 7 obratlů. První dva podpírají lebku, a proto může člověk otáčet hlavou, naklánět a zvedat ji. Obratle jsou spojeny klouby a pohyblivými vazy a meziobratlové ploténky, které se skládají z tkáně chrupavky, slouží jako mezerník mezi obratli. Sousední svaly jsou také navrženy tak, aby udržovaly páteř ve vzpřímené poloze, pokud je svalový korzet dobře vyvinutý, bude páteř stabilní. Jak vidíte, dobře koordinovaná práce obratlů, meziobratlových plotének a svalů zajišťuje zdravé fungování páteře. Jakmile začne fungovat jeden článek z tohoto systému, dojde k poruchám v celé práci páteře.
Z jakých důvodů může dojít k porušení a mohou se objevit první příznaky osteochondrózy:
- sedavý životní styl;
- nadměrná fyzická aktivita;
- nesprávná poloha během spánku;
- výživa, která neposkytuje tělu dostatečné množství látek, které posilují kostní a svalový systém;
- špatné návyky;
- stres;
- nedostatek přiměřeného odpočinku, únava;
- časté podchlazení a nachlazení.
Pokud svaly, které podporují páteř ve stabilní poloze, začnou stárnout a ztrácejí tón blíže k 50 let, lze to považovat za normální. Ale když krční obratle podstoupí proces deformace ve věku 20 let, stojí za to věnovat pozornost a přijmout opatření. Podstupujte preventivní léčbu, cvičte, buďte aktivní a vyhněte se sedavé práci s ohnutým krkem a zády.
Příznaky
Aby bylo možné vyjmenovat hlavní příznaky a příznaky, podle nichž lze přesně určit cervikální osteochondrózu 1. stupně, je nutné objasnit samotný pojem.
Osteochondróza 1. stupně je velmi počátečním stadiem onemocnění, které je dosud charakterizováno pouze zhutněním chrupavčité tkáně disků mezi obratli. Páteř je stále ve stabilní poloze, ale háčkovité procesy obratlů se již zvětšují. Posunutí disku je na minimální úrovni, ale jeho vnější obal, sestávající z vláknité tkáně, se začíná rozmotávat, což, pokud nebude ošetřeno, může vést k rozvoji dalších stupňů osteochondrózy a dokonce k meziobratlové kýle.
Hlavní příznaky osteochondrózy krční páteře:
- Syndrom bolesti
- začíná na krku a šíří se do ramenních kloubů, lopatek a svalů hrudníku;
- mačkání nervových zakončení vede ke vzniku bolesti při výstřelu na krku, zvláště tento stav se zhoršuje nepohodlným držením těla ve spánku, v noci pacient po probuzení drží krk po dlouhou dobu v nepřirozené poloze kvůli nemožnosti bezbolestně otáčet hlavou;
- na pozadí komprese nervových kořenů může dojít k srdečnímu syndromu - bolestivost v prsních svalech, kterou si člověk mýlí s bolestí v srdci (vyšetření nepotvrzuje přítomnost srdečních patologií);
- v důsledku syndromu vertebrálních tepen se zhoršuje přívod krve do mozku a míchy, což vyvolává bolesti hlavy, poruchy zraku ve formě „mušek před očima“, závratě, bolesti v týlní oblasti;
- poruchy spánku;
- starosti.
Bolestivý syndrom je doprovázen svalovým křečem v oblasti postižené páteře. Spinální osteochondróza 1. stupně nemusí zajistit výrazné uvedené příznaky, vše závisí na citlivosti těla na bolest a celkové pohodě pacienta.
Při neustálé únavě, sedavé práci a stresu jsou všechny příznaky onemocnění vnímány akutněji. Proto by první známka osteochondrózy - střelná bolest na krku, zejména po fyzické námaze nebo podchlazení, měla být důvodem pro návštěvu lékaře.
Léčba a prevence
Terapie cervikální osteochondrózy 1. stupně by měla být především zaměřena na eliminaci syndromu bolesti a zahájení aktivních metabolických procesů v tkáni meziobratlových plotének. Rovněž je nezbytné posílit svalový rám krku, aby se páteř udržovala ve stabilní a silné poloze.
Léková terapie zahrnuje následující metody:
- léky proti bolesti, protizánětlivé léky;
- fyzioterapie;
- masáž;
- akupunktura;
- lékařská gymnastika;
- plavání.
S pomocí lékové terapie je nutné zmírnit bolest a zánět v postižené oblasti, v tomto případě může lékař kombinovat jmenování perorálních anestetik s injekcemi vitamínů, protizánětlivých léků. Dobrý účinek je dán aplikací externích látek ve formě hřejivých gelů na bázi léků proti bolesti, stejně jako včelího a hadího jedu.
Přídavkem k farmakoterapii a fyzioterapii mohou být terapeutická cvičení, která pomohou jemně protáhnout páteř, uvolnit sevřené nervové kořeny a zmírnit bolesti krku. Následnými preventivními opatřeními jsou zdravý a aktivní životní styl, cvičení, správná výživa a vyhýbání se stresu a podchlazení.