Osteochondrosis v oblasti děložního čípku je degenerativní dystrofické onemocnění, které ovlivňuje chrupavkové tkáně meziobratlových disků a vyvolává patologickou změnu obratlů. Potřeba hospitalizace nastává pouze s exacerbací s ostrým zhoršením v dobrém stavu, obvykle vyvolaná dlážděním obratlové tepny nadšeným obratlem.
Ve většině případů je léčba osteochondrosy prováděna doma. Pacient je ukázán v průběhu chondroprotektorů, masáže a fyzioterapeutických postupů, dodržování šetřící stravy. Hlavní metodou terapie nemoci je však každodenní lékařská tělesná výchova nebo gymnastika. Pacienti se také doporučuje pro plavání, jógu, dlouhé procházky na čerstvém vzduchu.
Léčba drog
Při terapii cervikální osteochondózy se používají léčiva různých klinických a farmakologických skupin. Pro eliminaci akutní bolesti v krku a šíje se používají nesteroidní protizánětlivé léky, svalové relaxanty, analgetika v tabletách nebo injekční roztoky. A použití mast a omítky pomáhá zbavit se nepříjemných pocitů slabé nebo střední závažnosti, včetně oteplovacího účinku.
S osteochondrosou 1 nebo 2 stupně závažnosti jsou chondroprotektory zahrnuty do terapeutických schémat. Jedná se o stimulanty regenerace chrupavkových tkání meziobratlových disků a poškozených vazeb, šlach, svalů. S pomocí dlouhých (od 3 měsíců do několika let) se průběhu chondroprotektorů podaří částečně obnovit chrupavku Hyalinu, normalizovat fungování krční páteře.
Koncentrace aktivních složek (glukosamin, chondroitin) léčiv v oblasti poškozených tkání se postupně zvyšuje. Brzy se začne objevovat jejich analgetický, decongestant a protizánětlivý účinek. Chondroprotektory se nepoužívají při léčbě osteochondózy 3. stupně, protože destruktivní procesy ovlivnily téměř všechny spojovací struktury.
| Klinická a farmakologická skupina léčiv používaných při léčbě děložní osteochondózy | Farmakologický účinek a terapeutický účinek |
| Nesteroidní protizánětlivé léky | Úleva z zánětlivých procesů, snižování závažnosti bolesti a otoku, zvyšování objemu pohybů |
| B | Normalizace inervace kosterních svalů, obnovení optimálního přenosu vzrušení a metabolismu mediátorů, regenerace poškozených nervů |
| Fondy, které zlepšují zásobování krve | Zlepšení reologických vlastností krve a výživy kořenů poškozených nervů, stimulace krevního oběhu v mozku, odstranění bolesti hlavy a závratě |
| Mnosorelaxanti | Relaxace kosterních svalů, osvobození kořenů oprávněných nervů a krevních cév |
Lékařská tělesná výchova
Použití farmakologických přípravků, komprese oteplování, provádění masážních postupů nepomůže eliminovat příznaky cervikální osteochondózy, zastaví její progresi. Pouze pravidelná denní fyzioterapeutická cvičení zpomalují a pak zcela zastaví destrukci chrupavkových tkání. Komplex cvičení je sestaven lékařem cvičební terapie, s ohledem na fázi patologie a přípravy sportu pacienta. První tréninky jsou také kontrolovány pod jeho kontrolou a poté se pacient zabývá doma.
Cvičení pro krk pro osteochondrosis.
V procesu provádění cvičení by neměly existovat žádné nepříjemné pocity, včetně vertebrogenního přírodního potrubí, zvyšování krevního tlaku. Pohyby by měly být hladké, s malou amplitudou. Pouze tímto způsobem může být krevní oběh zlepšen v krční páteři a zároveň se vyhnout zatížení poškozených meziobratlových disků. Lékaři cvičební terapie obvykle zahrnují následující cvičení v léčebném komplexu:
- Lehněte si na žaludku, položte ruce na podlahu. Držte záda rovnoměrně, zvedněte hlavu a horní polovinu těla, na tuto polohu přetrvávejte minutu a pak hladce potopí. Nejprve proveďte 3-4krát, protože svalový korzet je posílen-10-15krát;
- Lehněte si na žaludku, natáhněte ruce podél těla. Nejprve otočte hlavu v jednom, pak opačným směrem a dotkněte se podlahy podlahy uchem. Provádět cvičení 10krát doprava a doleva;
- Posaďte se na židli nebo stolici, zhluboka se nadechněte a nakloňte se dopředu a pokuste se dotknout brady hrudníku. Vydechněte, nakloňte se a trochu házejte hlavu. Opakujte 15-20krát;
- Posaďte se a položte ruce na čelo. Pokuste se ohýbat hlavu dopředu a na minutu odolávat vašim dlaněm. Opakujte cvičení 5-7krát;
- Posaďte se a položte dlaně na kolena. Hladce pomalu otáčejte hlavou nejprve doprava a poté doleva. Proveďte 10 rotací v jednom, poté opačným směrem.
Je přísně zakázáno trénovat během exacerbace cervikální osteochondózy v důsledku vysoké pravděpodobnosti sevření nervu nebo stisknutí obratlové tepny. Školení by mělo být také přerušeno s SARS, chřipkou a dalšími infekcemi, které vyvolávají nárůst teploty.
Masáž
Při léčbě cervikální osteochondózy se používá klasická, vakuum, akupresura. Léčebné postupy přispívají ke zlepšení krevního oběhu a posilování svalové korzety, stabilizace obratlů a meziobratlových disků. Doma si můžete v jedné z následujících metod masírovat 1-3krát denně:
- Vezměte si ruce za záda upevněným měkkým ručníkem a vytvořte intenzivní tření zadní části krku. V závěrečné fázi masáže vytvořte několik energetických poklepávání s palmami;
- Postup by měl začít měkkým třením kůže a pak hnětení. Vytvořte několik poklosů, sevřujte, sekání. Prsty po dobu 10 minut masírují pokožku kolem vyčnívajících obratlů. Kompletní masáž hladí a tření.
V obchodě s lékárnou nebo zdravotnickým vybavením si můžete zakoupit speciální masagery - dřevěné, vybavené římsami nebo elektrickými. Taková zařízení a zařízení usnadňují masáž doma. Některé modely mají funkci vytápění, existuje několik režimů rychlosti.
Aplikátoři se osvědčili při léčbě cervikální osteochondrosy. Jsou to malé koberce nebo válečky s mnoha ostrými hroty. V kontaktu s kůží jsou receptory umístěné v podkožní tkáni podrážděny. Krev začíná přidávat do poškozených disků a obratlů, normalizující tkáňové trofické.
Lidové léky
Po hlavní léčbě osteochondrosy, dosažení udržitelné remise, obrtů umožňují používání lidových nápravných opatření, ale pouze s prokázanou klinickou účinností. Terapeutický účinek většiny komprese nebo tření spočívá ve zvyšování tělesné teploty v krku v důsledku podráždění citlivých nervových zakončení. Je nepraktické používat prostředky, které jsou umístěny jako regenerační stimulanty. Mikroelementy, vitamíny, jiné biologicky účinné látky nejsou schopny proniknout povrchem kůže do obratlových struktur a obnovit je.
Infuze nebo tinktury pro vnitřní použití mají různé terapeutické vlastnosti. Některé z nich mohou zpomalit nebo oslabit účinek farmakologických léků. Proto by měla být diskutována proveditelnost používání lidových nápravných opatření s vertebrologem nebo neurologem.
Před nanesením směsi pro komprese nebo aplikace musíte vtřete jeho malé množství do ohybu lokte. Pokud se o hodinu později na kůži nezdá zarudnutí, vyrážka, malá vyrážka, můžete pokračovat v lékařských postupech.
Komprimuje a aplikace
Fyzioterapeutické postupy s ozokerity a parafinem lze provádět doma. Tyto přírodní uhlovodíky mají přibližně stejný bod tání, takže jsou často kombinovány mezi sebou. Parafin a Ozokerit se prodávají v lékárnách a jsou relativně levné. Jsou smíchány v poměru 1: 1 a roztaví se ve vodní lázni a poté se ochladí na teplotu 40-45 ° C. Na zadní straně krku se aplikuje vrstva teplé směsi se širokým štětcem nebo dřevěnou špachtlí a ztuhnutí čeká. Další vrstva je distribuována nahoře. Celkem se postup opakuje 4-5krát. Doba aplikace je 1-2 hodiny.
Nejoblíbenějším postupem pro léčbu cervikální osteochondózy v lidové medicíně je komprese. Obzvláště populární je aplikovat na poškozené disky a obratle čerstvých, namazaných medem, listy zelí, křenem, lomu, jitrocel. Nejlepší terapeutický účinek však má komprimaci s roztokem mořské soli. Pro jeho přípravu ve 200 ml teplé vody je zředěna polévková lžíce velkého bloodstalického soli. V roztoku mokrý velký sterilní ubrousek a nanesen na krk, dokud není zcela vyschnut.
Broušení
Pro přípravu tření se používá vodka nebo ethylalkohol zředěná vodou v poměru 1: 1. Pro lidi s citlivou pokožkou je lepší trvat na zeleninové suroviny na olivovém, slunečnicovém nebo lněném oleji. Nejčastěji, tření různými částmi zahradního křenu - kořeny, květiny a šipky se používají v terapii pro cervikální osteochondrosu. Jsou nakrájeny na malé kousky, umístěny do neprůhlednosti nebo keramické nádoby, vytaženy a nalité vodkou nebo olejem. Trvají na teplém místě, kde sluneční paprsky neproniknou po dobu 1-2 měsíců, pravidelně se třese pro lepší extrakci bioaktivních látek. Rub 2krát denně v zadní části krku.
Místo křenu můžete použít kopřivu, lopuši, sablefisty, jitrocel. Lidové léčitelé doporučují přidat 3 kapky jalovce, jedle, borovic, polévkovou lžíci gumového turpentinu na 0,5 litru hotových tinktur.
Bylinné infuze
S cervikální osteochondrosou musíte pít hodně tekutin - v nepřítomnosti kontraindikací až do 3 litrů denně. To pomáhá odstranit toxiny, toxiny, produkty rozpadu tkáně, škodlivé minerální soli z obratlových struktur. Použití přibližně 2 sklenic bylinných infuzí denně také odstraní pomalé zánětlivé procesy, svalové křeče, zmírňují bolest a ztuhlost pohybů. Pro jejich přípravu se používají tymián, heřmánek, mudrci, coltsfoot, nehty, medvědí uši, kukuřičné stigmy.
Jak vařit léčivý čaj:
- Nalijte do termosky na lžičku suchých rostlinných materiálů;
- Nalijte 2 litry vroucí vody, trvejte na 2-3 hodinách;
- Chladný, napětí, vezměte 0,5 šálku 3-4krát denně po jídle.
Odvar bříznických pupenů pomůže zlepšit se dobře -zvýšit objem pohybů v oblasti děložního čípku. 2 polévkové lžíce surovin se nalijí 2 šálky teplé vody a po dobu 15 minut mizí po nízkém ohni. Cool, filtr, vezměte 100 ml třikrát denně během jídla.
Na internetu často existují doporučení ohledně používání velkého počtu jídel s želatinem - želé, želé, rybářské záplavy, želé. Kolagen údajně obsažený v potravě poskytuje regeneraci zničené chrupavky. Ve skutečnosti je tento chondroprotektor rychle rozdělen v gastrointestinálním traktu a odstraněn z těla. Tato metoda terapie nejen nezrychluje léčbu osteochondrosy, ale také přispívá k jejímu progresi v důsledku rychlého zvýšení tělesné hmotnosti.